江東区北砂・大島の歯医者 みとも歯科医院の医院ブログ

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DailyArchive: 2023.06.27

むし歯にならないためのおやつの選び方

 皆さん、むし歯になりにくい甘味料があるのはご存知ですか? 砂糖はむし歯になりやすい甘味料ですが、脳が働くための栄養になったりするので必要な栄養でもあります。すべてむし歯になりにくい甘味料に代えるわけにはいきませんが、口の中に長く入っているガムやアメなどを選ぶときにはなるべく砂糖の入っていないものを選ぶようにしましょう...続きを読む

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